35 tratamientos con hierbas para el acné

Las hierbas son un tratamiento seguro y eficaz para el acné. Siga leyenda para conocer como usar las hierbas medicinales para curar el acné.

35 tratamientos con hierbas para el acné

El acné es una afección cutánea que afecta principalmente a la cara, la espalda y las partes superiores del torso. En casos leves a moderados, el acné aparece como comedones (puntos negros y blancos), pústulas, pápulas y piel roja y escamosa.

En casos severos, el acné puede tener presentaciones inflamatorias como nódulos y quistes, así como causar cicatrices.

El acné es causado principalmente por cambios en el equilibrio hormonal del cuerpo. Más específicamente, el inicio de la pubertad por lo general coincide con la primera erupción de acné debido a los niveles crecientes de andrógenos como la testosterona y su metabolito, la dihidrotestosterona.

Estas hormonas masculinas cambian la naturaleza de los folículos sebáceos y conducen a la obstrucción de los poros de la piel con tapones hechos de sebo, células muertas de la piel y bacterias.

Aparte de los andrógenos, la otra causa importante del acné es la bacteria, Propionibacterium acnes . Por lo tanto, el tratamiento para el acné puede dirigirse tanto a la bacteria como a las producciones incrementadas de andrógenos.

Tanto las hierbas como los medicamentos convencionales pueden tratar el acné restaurando el equilibrio hormonal y matando a P. acnes . Extractos de hierbas que son remedios naturales, tienen efectos secundarios mucho menos.

Hay una larga lista de remedios herbales que se pueden utilizar para tratar el acné. La mayoría de estos tienen propiedades antibacterianas. Otros también tienen propiedades anti-inflamatorias y pueden proporcionar un efecto de limpieza profunda en la piel.

Algunos de los remedios herbales eficaces para el acné se discuten abajo.

1. MSM

MSM o metilsulfonilmetano es un compuesto de organosulfuro vendido como suplemento dietético.

Mientras MSM se encuentra en la naturaleza, sólo se encuentra en cantidades mínimas. Por lo tanto, aunque es un remedio natural, tiene que ser sintetizado para ser producido en cantidades comerciales.

MSM se encuentra en todos los seres vivos. Se cree que proviene de plancton en el mar. Tras la liberación, se convierte en DMS, un precursor de sulfóxido de dimetilo (DMSO).

Mientras que las propiedades del DMSO lo convierten en un disolvente industrial importante para las preparaciones cutáneas tópicas, MSM tiene un conjunto diferente de cualidades. Es medicinal y puede cruzar la barrera hematoencefálica. También es un importante contribuyente de azufre en el cuerpo humano y es especialmente útil para la salud de la piel.

MSM se usa para tratar alergias, artritis y enfermedades de la piel. Proporciona azufre que se necesita en la producción de colágeno en la piel. Esto permite la flexibilidad de la piel y previene el envejecimiento prematuro.

La contribución del azufre también es esencial para la importancia de los HSH en el tratamiento del acné. Más allá de mejorar la salud de la piel, MSM puede ayudar a matar Propionibacterium acnes . Más importante aún, tiene propiedades anti-inflamatorias que ayudan a resolver los nódulos y quistes asociados con el acné.

2. Goma Guggul

La goma de mascar es la savia resina de Guggul o Commiphora wightii . Esta planta con flores es un remedio herbal importante en la medicina ayuverdica. Todavía se utiliza hoy y extensivamente también. De hecho, Guggul está actualmente clasificada como una especie en peligro de extinción.

El extracto de la savia de Guggul usado se llama guggulípido. Su contenido principal es la guggulsterona, un esteroide. Las preparaciones de guggul de goma de hierbas contienen 10% de guggulsterona.Goma Guggul para el acné

Esta resina gomosa se cosecha a partir de la corteza de la planta mediante un proceso llamado de extracción. Produce una fragancia similar a la mirra y se utiliza a veces en los perfumes y el incienso.

El guggul de la goma se utiliza tradicionalmente para tratar la artritis, la obesidad, las infecciones orales, los problemas digestivos y para bajar el colesterol de la sangre. También se utiliza para tratar enfermedades de la piel.

Su mecanismo de acción exacto en el tratamiento del acné es desconocido, pero debido a que el ingrediente activo es un esteroide, es más probable que la goma guggul posee una propiedad anti-inflamatoria. Por lo tanto, se puede utilizar para prevenir la hinchazón, aliviar el acné quistes y nódulos y prevenir la formación de cicatrices.

3. Dong Quai

Dong quai es también conocido como ginseng femenino. La planta Dong quai se llama ginseng femenino porque es un remedio herbal utilizado como tónico uterino y para regular las hormonas en las mujeres. Sin embargo, no se recomienda para mujeres embarazadas y lactantes.

Dong quai es extracto tomado de las raíces secas de Angelica sinensis. Es útil en el tratamiento del acné, ya que contiene compuestos similares a los estrógenos.

Dado que el aumento de la producción de hormonas andrógenas es responsable del acné, incluso en las mujeres, el estrógeno, que es una poderosa hormona sexual femenina es conocido por tener propiedades anti-acné. Estos compuestos similares a los estrógenos inhiben el efecto de los andrógenos en los folículos sebáceos y, de esta manera, ayudan a tratar las presentaciones del acné.

Se debe tener cuidado al usar dong quai porque puede hacer la piel excesivamente fotosensible.

4. Vitex

Vitex es un remedio herbario cuya actividad es similar a la de Dong quai. Se obtiene de la fruta seca de Vitex agnus castus, que también se conoce como árbol casto y pimienta de monje.

Vitex es un remedio tradicional para tratar el desequilibrio hormonal femenino causado por el parto, la menstruación, la menopausia y la infertilidad. Es especialmente eficaz en el tratamiento del acné causado por cambios hormonales durante los ciclos menstruales.

Vitex estimula la liberación de la hormona luteinizante de la glándula pituitaria. Esta hormona va a aumentar la producción de progesterona, una hormona femenina producida en los ovarios.

El aumento de los niveles de hormonas femeninas ayuda a contrarrestar los efectos de los andrógenos que se encuentran circulando. Esto, a su vez, reduce el daño causado a los folículos sebáceos por las hormonas masculinas.

Vitex también no se recomienda para mujeres embarazadas y debe utilizarse con cuidado en madres lactantes.

5. Aloe Vera

Aloe vera es un remedio casero popular para las infecciones de la piel. Se puede aplicar por vía tópica o por vía oral.

Hay dos maneras principales por el cual el vera del áloe puede beneficiar a víctimas del acné. En primer lugar, es una gran crema hidratante y limpiador. Este popular remedio herbal puede penetrar las capas de la piel para nutrir los folículos y calmar la irritación de la piel. También puede acelerar la cicatrización de cicatrices de acné.

En segundo lugar, el Aloe vera contiene al menos 6 agentes antisépticos que pueden proporcionar una amplia cubierta antimicrobiana para la piel. Por lo tanto, la hierba puede matar a las bacterias y hongos que causan o empeoran los síntomas del acné.

6. Extracto de hoja de olivo

Este remedio herbal se toma de las hojas de los olivos o Olea Europaea . Su uso se remonta a la antigua civilización griega.

Este extracto tiene propiedades antioxidantes y antimicrobianas. Cuando se toma por vía oral, puede ayudar a desintoxicar el cuerpo y regular el equilibrio hormonal.

Por lo tanto, extracto de hoja de olivo puede normalizar la producción de andrógenos y otras hormonas en el cuerpo. También puede matar a los microorganismos que promueven la formación de acné.

Dado que este remedio herbal es un desintoxicante, los usuarios pueden experimentar los síntomas de desintoxicación como dolor de cabeza, náuseas y dolores musculares.

7. Bardana

Burdock es el nombre dado al extracto herbario tomado de las raíces de la bardana. El extracto de la planta se ha utilizado durante mucho tiempo para tratar enfermedades de la piel en medicina tradicional.

Bardana tiene propiedades anti-inflamatorias y antibacterianas. Por lo tanto, puede ayudar a matar Propionibacterium acnes y otras bacterias que contribuyen al desarrollo del acné. Además, sus propiedades anti-inflamatorias pueden ayudar a reducir la hinchazón asociada por nódulos de acné y quistes, así como reducir las cicatrices de acné formadas a partir de tales lesiones inflamadas.

8. Raíz de diente de león

El extracto de raíz de diente de león se conoce como un desintoxicante y regulador de los niveles hormonales. También es una rica fuente de nutrientes esenciales como las vitaminas A, B, C, D y algunos oligoelementos.

Por lo tanto, el extracto de raíz de diente de león puede ser útil en la terapia del acné para promover la salud de la piel y reducir la cantidad de andrógenos producidos.

9. Raíz de regaliz

El regaliz es un remedio herbario antiguo que fue utilizado comúnmente por los griegos antiguos, los egipcios y el chino para promover vitalidad y para mejorar salud general.

Esta hierba tiene propiedades anti-inflamatorias útiles para aliviar la hinchazón causada por el acné quiste y nódulos. Proporciona un efecto calmante cuando se aplica tópicamente y también puede aliviar la apariencia roja, escamosa de la piel causada por irritantes durante los brotes de acné.

La raíz de regaliz debe ser evitada por las mujeres embarazadas y las madres que amamantan.

10. Aceite de árbol de té

Aceite de árbol de té se obtiene de la destilación de vapor de las hojas de aceite de árbol de té de Australia o Melaleuca alternifolia .

El aceite obtenido se utiliza tradicionalmente para tratar infecciones de la piel, así como curar quemaduras y cortes en la piel. Sus ingredientes activos son terpenóides y el más abundante de estos compuestos es tepen-4-ol.

Los terpenoides son responsables de las actividades antimicrobianas del aceite de árbol de té. Su uso en el tratamiento del acné es, por lo tanto, principalmente para matar a las bacterias responsables del acné.

En un estudio comparativo realizado por investigadores del Departamento de Dermatología del Royal Prince Alfred Hospital de Australia, se comparó aceite de árbol de té con peróxido de bencilo en el tratamiento del acné con o sin inflamación.

El estudio tomó 3 meses y ambos medicamentos contra el acné demostraron ser eficaces. Sin embargo, el peróxido de bencilo fue más eficaz que el aceite de árbol de té y tuvo un inicio de acción más rápido. Por otra parte, el aceite del árbol del té producido lejos menos efectos secundarios y en pocos participantes del estudio.

11. Aceite de lavanda

El aceite de lavanda es un remedio herbal natural conocido por sus propiedades analgésicas, antibacterianas y antivirales. Se puede aplicar directamente a la piel, pero sólo después de la dilución con aceite de semilla de uva, ya que el aceite de lavanda es muy fuerte.

lavanda para curar el acné

Es útil para matar a las bacterias responsables del acné. El aceite también puede penetrar profundamente en la piel para aliviar el dolor, el enrojecimiento y la inflamación asociados con el acné. Por último, el aceite de lavanda alivia la piel y promueve la salud de la piel.

12. Trébol rojo

El trébol rojo es un remedio herbario tradicional popular para tratar enfermedades de la piel que se extienden del eczema y de la psoriasis al acné. Se cree que es un desintoxicante y un limpiador de la sangre que actúa internamente para prevenir la ruptura de las lesiones de acné.

13. Té Verde

El té verde es un antiguo remedio herbal chino. Cuando se combina con la madreselva, se conoce en muchas culturas asiáticas como “té de grano” y se utiliza para tratar el acné.

El té verde se toma por su propiedad antioxidante que se atribuye a su contenido de polifenoles. Estos compuestos antioxidantes ayudan a limpiar los radicales libres que pueden dañar la piel y causar desequilibrios hormonales.

14. Ajo

El ajo es sorprendentemente eficaz para deshacerse del acné . Ajo tiene propiedades antibacterianas, que pueden eliminar las bacterias del acné de la piel. El ajo crudo es mejor que el ajo en polvo. Usted puede agregar el ajo crudo a las recetas que usted cocina en el país o aplicar el ajo sin procesar directamente a las fugas. No aplique el ajo en la piel rota o picará. Lave el ajo después de unos minutos para deshacerse del olor, o puede aplicarlo por la noche antes de acostarse y lavar en la mañana.

15. Amaranto

El amaranto es una planta similar al trigo. Las semillas de la planta de amaranto se acreditan con la capacidad de reducir los brotes de acné por calmar la inflamación y la eliminación de bacterias de la piel. Amaranto es más eficaz cuando se aplica tópicamente como un tóner. Mezclar tres tazas de agua con dos cucharaditas de semillas de amaranto y llevar a ebullición. Empapa las semillas hasta que el agua esté a temperatura ambiente. Aplicar a la cara con una bola de algodón antes de acostarse después de lavarse la cara.

16. Neem

Neem es un poderoso luchador del acné. Tiene propiedades anti-virales, anti-bacterianas y antifúngicas. Usted puede tomar neem internamente o aplicarlo externamente a las espinillas para reducir el enrojecimiento y acelerar la curación. Cuando se toma internamente, puede tardar unas semanas antes de que los beneficios se inicien.

17. Coriandro

Coriandro (también conocido como cilantro) es alta en muchas vitaminas y minerales, por lo que es ideal para llenar los vacíos de nutrientes. El cilantro también es anti inflamatorio y puede calmar la piel roja, irritada. La adición de cilantro a su dieta regularmente ayudará a controlar el enrojecimiento, la irritación y desalentar los brotes de acné.

18. Albahaca

Basil es una planta con propiedades anti inflamatorias y antibacterianas, lo que lo hace ideal para tratar el acné. Usted puede agregar más albahaca a su dieta (fresco es el mejor) o aplicarlo tópicamente a los brotes activos. Haga un tónico de albahaca remojando las hojas de albahaca en agua hirviendo hasta que el agua se enfríe a temperatura ambiente. Sumerja una bola de algodón en el tóner y aplíquelo a la cara una vez al día.

19. Prímula de la noche

La onagra es un tratamiento eficaz para el acné. El aceite es antibacteriano, por lo que es eficaz en la curación existentes espinillas y la prevención de nuevos de la formación. Aceite de onagra se puede aplicar tanto tópicamente y tomada internamente en forma de suplemento. Las mujeres que están embarazadas, sin embargo, deben evitar tomar prímula interna internamente, ya que se ha relacionado con las contracciones de activación.

20. Manzanilla

La manzanilla es un tratamiento sorprendentemente eficaz para el acné. Aunque pensamos en la manzanilla como un remedio calmante para la ansiedad, también tiene efectos calmantes sobre el acné y la piel irritada. Manzanilla disminuye la hinchazón, enrojecimiento y la inflamación y ayuda a acelerar la curación de brotes de acné y evitar cicatrices. Utilice el té de manzanilla como un tónico tópico y beber una taza de té de manzanilla diariamente para ayudar a reducir los brotes de acné de adentro hacia afuera.

21. Menta

Al igual que la albahaca, la menta es sorprendentemente eficaz en la reducción de los brotes de acné. Mint tiene propiedades anti inflamatorias y antibacterianas y es calmante en la piel al igual que la albahaca. Usted puede hacer un té de menta y beber diariamente, así como aplicar hojas de menta directamente a las espinillas del acné para reducir el enrojecimiento, el dolor y la inflamación en el área.

22. Echinacea

Usted puede pensar en Echinacea como una hierba que es útil para impulsar el sistema inmunológico, pero la hierba también tiene propiedades anti-acné. El mayor beneficio de la Echinacea es su capacidad para reducir la inflamación, haciendo que las espinillas parezcan más pequeñas y se desvanezcan más rápido. También se ha demostrado en ensayos clínicos que tienen un beneficio hidratante cuando se aplica tópicamente a la cara. Esto es útil para aquellos que tienen acné como tratamientos de acné numerosos causan la piel seca, irritada.

23. Corteza de sauce

La corteza del sauce es un remedio herbario de gran alcance para más que apenas acné. Sin embargo, es favorecido entre los que sufren de acné debido a su alto compuesto de salicina, que se utiliza en muchos tratamientos de prescripción para el acné. Este ácido reduce los brotes de acné y corteza de sauce también contiene compuestos que alivian la inflamación y enrojecimiento. Aplicar extracto de corteza de sauce a la cara una vez al día ayudará a controlar y prevenir brotes de acné.

24. Tomillo

El tomillo es un remedio sorprendentemente eficaz para reducir el aceite en la cara y prevenir los poros obstruidos. Tomillo es único en su capacidad para tonificar e hidratar la piel, evitando la sobreproducción de aceite. Esto evita que los poros se obstruyan y ayuda a mantener una piel suave y sana. Usted puede hacer un tóner hirviendo hojas de tomillo y aplicarlo a la piel unas cuantas veces a la semana.

25. Calendula

La caléndula es otra hierba que ayuda a controlar el aceite y reducir los poros obstruidos. Preparar un té con hojas de caléndula y usarlo como un lavado de cara una o dos veces al día ayudará a prevenir el exceso de producción de aceite y mantener su piel sana, clara y con buen aspecto.

26. Tansy azul

Tansy azul es eficaz en la reducción de los poros obstruidos. Blue tansy se debe utilizar en forma de aceite esencial mezclado con un aceite portador como el aceite de coco. El tansy azul hace honor a su nombre, por lo que el aceite no se debe aplicar a la piel directamente o su rostro será manchado. Utilice aceite de tansy azul mezclado con aceite de coco como un tratamiento de manchas para las espinillas y para evitar que su piel de producir demasiado aceite. No use tansy azul en la piel más de dos veces por semana o el equilibrio de su piel podría ser expulsado, potencialmente aumentando los brotes.

27. Muelle Amarillo

Amarillo muelle es más beneficioso en la reducción de la inflamación y enrojecimiento. Usted puede tomar muelle amarillo como un suplemento diario y utilizarlo externamente. Sin embargo, la hierba es más eficaz cuando se utiliza internamente, ya que funciona para mejorar la digestión, reducir el estrés y mejorar la función del colon. Estos beneficios secundarios del muelle amarillo trabajará para prevenir el acné en las etapas más tempranas y evitar que las bacterias del acné nunca lleguen a la cara.

28. Arnica

Arnica es un remedio herbal popular para el acné. La hierba se ha utilizado desde el 1500 como un tratamiento para la piel propensa al acné. Arnica es anti-inflamatorio, pero también puede ayudar a reducir la hinchazón y el dolor. Esto lo hace ideal para tratar espinillas más grandes y dolorosas para reducir el tamaño, enrojecimiento y dolor en el área. Arnica se puede aplicar a la piel directamente en forma de aceite esencial o tomadas internamente como un suplemento.

29. Cúrcuma

La cúrcuma es un poderoso agente anti-inflamatorio. Para el acné, la cúrcuma puede reducir la inflamación, hinchazón y enrojecimiento. La cúrcuma se utiliza tanto como un remedio interno y externo para el acné. Usted puede tomar los suplementos de cúrcuma con seguridad junto con otros suplementos de hierbas para el acné y hacer una pasta de cúrcuma para aplicar directamente en las espinillas para reducir su tamaño y enrojecimiento.

30. Eucalipto

El eucalipto tiene numerosas propiedades que ayudan a reducir la inflamación y enrojecimiento. También tiene propiedades antisépticas, reduciendo la cantidad de bacterias del acné presentes en la piel. El eucalipto no debe tomarse internamente. La forma más eficaz de eucalipto contra el acné es el aceite esencial de eucalipto. El aceite se puede agregar a un lavado de la cara o aplicadon directamente a los granos para acelerar la curación.

31. Sello de oro

Sello de oro se puede utilizar internamente o externamente para reducir el acné. Cuando se utiliza tópicamente, Sello de oro tiene efectos antibacterianos que matan a las bacterias que causan el acné. Internamente, el goldenseal tiene efectos similares sobre las bacterias presentes en el interior del cuerpo. Los estudios demuestran que el acné se activa a menudo en el intestino y que controla las bacterias presentes en el estómago y los intestinos pueden influenciar el número de bacterias en la piel y la cara. Aplicado tópicamente, goldenseal reducirá el enrojecimiento y calmar la piel.

32. Castaño

El árbol casto regula la producción de hormonas incluyendo estrógeno y progesterona. El árbol casto se considera a menudo una hierba femenina para este beneficio exacto. En un estudio de Alemania, se encontró que tomar suplementos de árbol casto fue capaz de reducir el acné hormonalmente inducido en adultos. No tome suplementos de árbol casto si está embarazada, ya que puede conducir al aborto espontáneo y al parto prematuro.

33. Saw Palmetto

Saw palmetto es ampliamente conocido por su capacidad para bloquear la producción de DHT. DHT en realidad fomenta la producción de sebo, por lo que hay algunas pruebas que sugieren que la toma de palmetto puede también reducir la presencia de acné en la piel. Esto funciona tanto para las mujeres como para los hombres, ya que ambos sexos tienen algún nivel de DHT en el cuerpo. Los estudios indican que cuando el desequilibrio hormonal es una causa sospechosa de acné, se complementa con el palmetto de sierra redujo los brotes de acné.

34. Uva de Oregon

La uva de Oregon se utiliza tanto tópica como internamente para tratar el acné. Los estudios indican que la uva de oregon puede reducir la producción de sebo, que está vinculada con causar brotes de acné. Los mismos efectos se obtienen cuando se utilizan internamente o externamente. La hierba también contiene propiedades que han demostrado matar las bacterias causantes del acné en la piel y mejorar la digestión.

Usted puede utilizar tratamientos herbarios para el acné

El acné es un desequilibrio en las hormonas y las bacterias que causa la piel para salir. La mayoría de las personas experimentan el acné en algún momento de sus vidas, aunque algunas personas la experimentan más que otras. El acné no está aislado para los adolescentes, y muchos adultos mayores todavía sufren de acné en sus cuarenta años. Las hierbas son un tratamiento viable para el acné para las personas que no quieren tomar medicamentos recetados que pueden tener efectos secundarios. Los tratamientos herbales para el acné enumerados arriba incluyen los remedios herbarios más eficaces para el acné.

Si desea curar su acné para el bien, los tratamientos a base de hierbas deben ser mezclados con los cambios dietéticos y actividades anti-estrés para reducir todas las causas del acné. No sobrecargue la piel con demasiados remedios herbales a la vez. Pruebe uno o dos tratamientos a base de hierbas a la vez por al menos un mes antes de pasar a otros remedios. En algunos casos, hacer menos con su piel en lugar de más en realidad será más beneficioso que tratar demasiados remedios a la vez.

La mayoría de las personas con acné tienen piel sensible, y tratar muchas cosas a la vez sólo empeorará el problema. Al intentar los tratamientos herbales para el acné, no los utilice en conjunción con la medicación del acné de la prescripción o los lavamientos faciales ásperos. Utilice siempre limpiadores suaves y evite los exfoliantes ya que pueden causar que el acné empeore. Los tratamientos suaves y suaves que usan ingredientes naturales tienen más probabilidades de dar resultados positivos.

Fuentes :

Https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92761/

Http://www.jpsbr.org/volume_5/JPSBR_Vol_5_Issue_1_htm_files/JPSBR15RV2022.pdf

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