Beneficios para la salud la mano de buda

La mano de Buda (también conocida como citron con dedos) es básicamente una citron con una forma inusual. El fruto de este limón se divide en segmentos que se asemejan a los dedos de una mano humana.

Beneficios para la salud la mano de buda

La mano de Buda ( nombre científico Citrus medica var. Sarcodactylis) pertenece a la familia de los cítricos. De hecho, se encuentra entre los citrones más antiguos y espeluznantes que puedes encontrar en cualquier lugar. La mano del Buda es la fuente más excelente de ralladura de limón.

Información nutricional de la mano de Buda

La mano del Buda no tiene muchos nutrientes; sin embargo, tiene altas cantidades de vitamina C, calcio y fibra dietética. Es carente de grasas, hidratos de carbono, proteínas y azúcares. La mano de Buda es rica en aceites volátiles y otros compuestos orgánicos aromáticos como cumarina, limonina y diosmina. Esta composición química de la mano del Buda juega un papel importante en el tratamiento de muchas condiciones médicas.

Beneficios para la salud de la mano de Buda

La mano de Buda tiene una variedad de beneficios terapéuticos y ayuda a tratar muchas condiciones médicas. Es una de las frutas más saludables para incluir en su dieta. Algunos de sus beneficios para la salud son:

Alivia el dolor

Compuestos orgánicos aromáticos que se encuentran en la mano de Buda como cumarina, limonina, diosmina y bergapteno son agentes para aliviar el dolor. También son antiinflamatorios que ayudan a reducir la hinchazón y el dolor. Durante cientos de años, la mano de Buda es conocida por sus propiedades de alivio del dolor. Se puede aliviar eficazmente la inflamación y el dolor causado debido a cortes, cirugías, contusiones, heridas y esguince.

Enfermedades respiratorias

La mano de Buda contiene compuesto alcohólica suave que actúa como un expectorante para tratar enfermedades respiratorias. Ayuda la tos y expulsar la flema clara de la faringe; alivia el dolor y facilita la respiración. También ayuda a tratar el asma en cierta medida. Remojar la fruta en un tazón de agua con un poco de azúcar para obtener el máximo alivio a las molestias respiratorias.

Mano de Buda Se usa para tratar el asma

Aumenta la inmunidad

La mano de Buda es un gran refuerzo de inmunidad debido a su composición química. No es un polisacárido específico que se encuentra en la fruta que mejora la actividad de eliminación de microbios de los macrófagos. Esto mejora la inmunidad del cuerpo y previene de infecciones frecuentes como resfriados y gripe. La vitamina C combate las infecciones y protege el cuerpo contra el ataque microbiano.

Beneficios del sistema gastrointestinal

La propiedad antiinflamatoria de esta fruta ayuda a reducir la inflamación en el revestimiento del estómago y el intestino. Alivia el dolor, calambres y diarrea golosinas. Las altas cantidades de fibras dietéticas aumentan aún más la absorción de nutrientes en el intestino y facilitan el flujo de los alimentos a través del colon. También ayuda a tratar el estreñimiento y mantener una adecuada digestión.

Regula la presión arterial

La mano de Buda contiene extractos de alcohol que dilatan los vasos sanguíneos y facilitan el flujo sanguíneo; lo que reduce la presión arterial. La vasodilatación reduce significativamente la presión sobre los vasos sanguíneos que aumenta la circulación de la sangre, lo que reduce el riesgo de ataque al corazón, accidente cerebrovascular y la aterosclerosis.

Mano de Buda regula la presión arterial

Alivio al dolor menstrual

dolor menstrual puede ser muy incómodo a veces. La mano de Buda es un antiguo remedio utilizado para tratar los dolores menstruales, cambios de humor y sangrado. Sus propiedades antioxidantes e inflamación aliviar son beneficiosos para calmar los músculos de la parte baja del abdomen y reduce el dolor.

Antioxidantes

La mano de Buda es rica en contenido de vitamina C, que actúa como antioxidante. Se despeja el cuerpo de los radicales libres y previene el daño oxidativo de las células y tejidos. Ayuda a las infecciones del cuerpo de luchar y reduce el riesgo de cáncer. Los antioxidantes también retrasan el envejecimiento de las células de la piel que hacen la piel más saludable y hermoso. El limonina compuesto tiene propiedades anti-cancerígenas que luchan contra el cáncer de mama y los tumores colorrectales.

Ingrediente esencial en remedios herbales

La medicina tradicional china utiliza la mano de Buda como una hierba para tratar la inflamación del hígado, los pulmones y el bazo. También ayuda a tratar los vómitos, dolor de estómago y pérdida de apetito. Esta fruta también ha sido eficaz en la reducción del dolor en el pecho y distensión.Tradicionalmente se utiliza como medicamento para reducir la inflamación y el dolor en los músculos.

Reduce el colesterol

La mano de Buda contiene pectina, que reduce considerablemente la sangre los niveles de colesterol.El fruto mantiene la correcta circulación sanguínea y mejora el metabolismo de las grasas, evitando la acumulación de grasa en las paredes de las arterias. Esto protege al corazón de las enfermedades cardiovasculares y los accidentes cerebrovasculares.

Mano de Buda ayuda a bajar el colesterol

Receta con mano de buda

Jugo cítrico con mano de buda

Ingredientes:

  • Dedo de una Mano de Buda, ¼ de taza picado, finamente molido
  • Jugo de limón o jugo de mandarina, 1 cucharadita
  • Agua de soda, 150 ml
  • Hojas de menta
  • Azúcar 1 cucharada
  • Cubos de hielo

Método:

  • En un vaso de cóctel agregar el jugo de limón, azúcar, hojas de menta y el dedo de mano de buda.
  • Muddle todos los ingredientes un poco.
  • Agregar los cubos de hielo.
  • Vierta agua de soda.
  • Disfrute de la efervescencia!
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