Artículos y remedios sobre alimentos

18 Alimentos ricos en arginina

La arginina es un aminoácido semi-esencial porque es normalmente necesario para el crecimiento de los niños, pero no es esencial para los adultos sanos. Su cuerpo también puede producir la arginina, además de conseguir que a partir de fuentes de alimentos, …

Alimentos ricos en leucina

¿Sabías que la leucina es uno de los mejores aminoácidos para la construcción de masa muscular? Alguna vez se preguntó qué alimentos contienen altas cantidades de leucina? Si no sabe acerca de leucina o ni siquiera han pensado en los …