Efectos secundarios del té de jazmín

El té de jazmín es un tipo de té de hierbas disponibles en el mercado. Según el Dr. Ray Sahelian, hay más de 200 variedades de plantas de jazmín que se encuentran en todo el mundo, principalmente en climas cálidos, que son posibles de convertir en un té de hierbas. Las plantas suelen tener flores de color blanco, pero a veces tienen flores de color amarillo. La mayoría de los efectos secundarios del té de jazmín son beneficiosos, aunque hay algunos problemas potenciales para algunos individuos.

Efectos secundarios del té de jazmín

Efectos de la cafeína

La mayoría del té de jazmín tiene cafeína, que puede causar nerviosismo o insomnio en las personas que son sensibles a la cafeína. El té verde asombroso indica que la cantidad de cafeína varía dependiendo del té y de la variedad específicos del jazmín, pero es generalmente alrededor de la mitad de la cantidad de una taza de café.

Hay opciones descafeinadas disponibles, pero puede cambiar el sabor del té y elimina algunos de los antioxidantes saludables. El té verde asombroso sugiere usar el té flojo del jazmín de la hoja algo que bolsos del té para reducir al mínimo la cafeína en el té para cualquier persona que sea sensible a la cafeína.

Pérdida de peso

El té de jazmín está lleno de antioxidantes y contiene cafeína por lo que puede resultar en pérdida de peso para algunas personas. La combinación de antioxidantes con cafeína puede resultar en bajar el colesterol, mayor quema de grasa y pérdida de peso.

Relajación

Uno de los principales efectos secundarios y beneficios del té de jazmín es la relajación. El olor del té es calmante y aromático. El aroma del té ayuda a bajar la frecuencia cardíaca y los resultados en un estado de ánimo relajado, el Dr. Ray Sahelian. El doctor señala que el jazmín tiene linalol, que tiene un efecto relajante y sedante similar cuando se inhala.

Reduce las bacterias

Jasmin reduce las bacterias en el cuerpo, evitando así problemas de salud causados ​​por bacterias negativas e incluso prevenir la caries dental y cavidades. Combinado con los beneficios saludables de un sistema inmunológico mejorado debido a los antioxidantes, té de jazmín puede ayudar a prevenir la enfermedad y la recuperación de la ayuda de la enfermedad más rápido.

Otros beneficios incluyen su capacidad para:

  • Actúan como un sedante suave, por lo que su uso se recomienda para aquellos que están bajo el estrés o los que necesitan para calmar los nervios,
  • Prevenir la caries dental,
  • Mejorar el sistema inmunológico,
  • Ralentizar el proceso de envejecimiento.

Efectos secundarios del té del jazmín

Aunque los beneficios son realmente numerosos y diversos, hay un efecto secundario relacionado con el té de jazmín, y es necesario mencionarlo también. El hecho es que los beneficios sin duda superan en número a los efectos secundarios, pero merecen ser mencionados, también. La verdad es que hasta ahora sólo un efecto secundario de este té ha sido reconocido y se refiere a la cafeína como ingrediente.

Sin embargo, la cafeína es un ingrediente inevitable de cada té, pero puede afectar negativamente a los nervios y el corazón, razón por la cual se aconseja a las personas con tales problemas ser precavidos sobre el uso del té de jazmín. Sin embargo, esto es muy cuestionable hoy, porque no todos los científicos comparten la misma opinión con respecto a la cafeína. Ellos están de acuerdo en que demasiada cafeína sin duda tendrá un mal efecto,

Guardado en : Plantas Medicinales Etiquetas:

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.