25 Remedios caseros para bajar la fiebre

Con los cambios repentinos en la temperatura es normal que se presenten una serie de infecciones estacionales en su cuerpo. Y una tal infección estacional común que usted puede sufrir una fiebre viral . Pero antes de agarrar esos antibióticos o algunos medicamentos de venta libre, ¿por qué no intentar remedios caseros para bajar la fiebre?.

Aparte de ser remedios seguros y fácilmente disponibles (en su mayoría presentes en su cocina), natural para tratar la fiebre viral son eficaces para aliviar los síntomas asociados con la fiebre. Por lo tanto, aquí hay algunos remedios caseros útiles para el tratamiento de la fiebre viral que podría ayudarle a bajar la temperatura naturalmente.

Bajar la fiebre con remedios caseros 

1. Comprimir caliente y fría

compresa fría y caliente ayuda mucho en el alivio de la inflamación de las articulaciones. Se puede hacer mediante la aplicación de una bolsa de hielo y una botella de agua caliente, alternativamente. Ponga sal y arena en una bolsa, y se calienta en un plato caliente. Aplicarlo a las articulaciones inflamadas.

2. Almendras

Las almendras le proporcionan su dosis diaria de vitamina E. Esto ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, lo que aumenta el proceso de tratamiento de la fiebre.

3. El yogur

El yogur se acumula los glóbulos blancos en el cuerpo y ayuda a producir anticuerpos.El consumo diario de yogur protege el cuerpo contra la infección.

4. Los ácidos grasos Omega-3 

Los ácidos grasos que se encuentran en las semillas de aceite de pescado, semillas de lino, borraja y son buenos para la pronta recuperación. Las cualidades anti-inflamatorias y analgésicas reducen la fiebre rápidamente.

5. El descanso apropiado

Bastante sueño y el descanso adecuado reduce la inflamación y el agotamiento, por lo tanto curar la fiebre. El reposo en cama y completa de 8 horas de sueño se recomienda para el tratamiento precoz de la fiebre.

6. La vitamina C

La vitamina C alimentos ricos ayuda a luchar contra la bacteria que causa la fiebre . Puede incluir la papaya, naranja, tomate, brócoli y otros alimentos cítricos en su dieta, para mejorar la condición. Beber 2-3 cucharaditas de jugo de limón todos los días trata la fiebre reumática más rápido.

7. Agua

Una hidratación adecuada del cuerpo ayuda a aliviar varias enfermedades, incluyendo la fiebre.Beber alrededor de 8-10 vasos de agua al día para evitar la deshidratación.

8. El jugo de la patata.

Patata ayuda a aliviar el malestar y el dolor causado por la fiebre reumática. 1-2 cucharadas de jugo de patata justo antes de las comidas ayuda mucho.Alternativamente, se puede beber el agua en que se hierven las patatas.

9. Calabaza amarga

Calabaza amarga es rica en componentes acres que proporcionan alivio a principios de la fiebre reumática. Jugo de un melón amargo puede ser extraída y mezclada con miel.Consumir la mezcla preparada a diario hasta que esté completamente recuperado.

10. Las nueces

La nuez es uno de los alimentos más saludables del mundo. El consumo de unos 5-6 nueces al día puede dar un impulso al sistema inmunológico y ayudar a calmarse los síntomas de la fiebre reumática.

Nota: Masticar nueces adecuadamente para cosechar los máximos beneficios.

11. Vinagre de manzana

El vinagre de manzana mezclado con miel es uno de los mejores remedios a base de hierbas para el tratamiento de la fiebre . Consumir esta mezcla 2 veces al día, para los mejores resultados.

12. El jengibre

El jengibre tiene altas propiedades anti-inflamatorias y cura problemas de la garganta también. Ingerir una cucharada de jugo de jengibre al día, para curar la fiebre desde las raíces.

13. El ajo

El ajo tiene altas propiedades antifúngicas que tratan la fiebre . Para reducir la fiebre, se puede comer crudo o mezclar con el té de hierbas. El ajo servirá para luchar contra todas las infecciones que provocan la fiebre.

Lea : Ajo y sus beneficios para la salud

14. Asafétida

Una pasta hecha mediante la combinación de una pequeña cantidad de asafétida, pasta de jengibre y leche, si se aplica en las partes inflamadas y expuesto al sol ayuda a aliviar el dolor, la hinchazón y la inflamación.

Remedios con hierbas para bajar la fiebre

15. Hoja de diente de león

Hoja de diente de león actúa como un tónico para los riñones y ayuda a limpiar las toxinas del cuerpo. Té de hierbas preparado a partir de la hoja de diente de león ayuda mucho en el tratamiento de la fiebre reumática.

16. La ortiga

Ortiga ayuda en la reproducción de los tejidos y también limpia el cuerpo. Una dosis diaria de ortiga proporciona al cuerpo los minerales útiles.

17. El té de equinácea

Beber alrededor de 3 tazas de té al día Echinacea puede estimular el sistema inmunológico. Todo lo que tiene que hacer es tomar tres cucharaditas de equinácea seca y se mezcla en una taza de agua. Hervir la mezcla y beberla después de 10-15 minutos. Repita el proceso hasta que esté completamente recuperado.

18. El espárrago, el alholva, comino Negro y Semillas carambola

Consumir esta bebida a base de hierbas durante la fiebre reumática a reducir la inflamación y acelerar el proceso de curación. Mezclar todos los ingredientes juntos en la misma cantidad, en un vaso de agua. Beba cada mañana.

19. El apio

Semillas de apio proporcionar un alivio rápido en la fiebre, ya que tiene más nutrientes que cualquier dieta vegetal. Puede triturar las semillas e incluirlo en la dieta o utilizar los extractos de apio.

Lea también : Beneficios del apio para la salud

20. Té de Cilantro 

Semillas de cilantro contienen vitaminas y fitonutrientes que ayudan a estimular su sistema inmunológico. Además de esto, la presencia de compuestos antibióticos y aceites volátiles potentes, los actos de cilantro como una ayuda natural eficaz para combatir una infección viral .

Modo de preparación:  Cilantro té se puede hacer mediante la adición de una cucharada de semillas de cilantro en un vaso de agua. Hierva esta solución y deje que se enfríe, colar y añadir poco de leche y azúcar. Beber este té para aliviar los síntomas de la fiebre viral.

21. Decocción semillas de eneldo

Además de reforzar el sistema inmunológico y relaja el cuerpo, semillas de eneldo  también son útiles en la reducción de la temperatura corporal. Debido a la presencia de flavonoides y monoterpenos, decocción semillas de eneldo actúa como agente antimicrobiano potente para aliviar la fiebre viral.

Modo de preparación:  La decocción se puede preparar por calcinación de una cucharada de semillas eneldo,  granos de pimienta (1 cucharadita). Añadir esta mezcla a una taza de agua hirviendo y deje que hierva durante 10 minutos. Colar el contenido, añadir una pizca de canela en polvo y tomar la bebida caliente para bajar la fiebre.

22. Hojas de Albahaca

Uno de los remedios naturales más eficaces y ampliamente utilizado para ayudar a aliviar los síntomas de la fiebre viral es  hojas de albahaca.El anti-bacteriano, germicida, anti-bióticos y propiedades fungicidas hacen hojas de albahaca son un potente remedio para la fiebre viral.

Modo de preparación:  Todo lo que necesita hacer es hervir alrededor de 20 hojas frescas y limpias de albahaca en un litro de agua con media cucharada de polvo de clavo de olor. Deje que la solución a hervir hasta que el agua se reduce a la mitad. Beba esta decocción cada dos horas.

23. El almidón de arroz

Un remedio casero común usado desde la antigüedad para tratar la fiebre viral, naturalmente, es el almidón de arroz (conocido como kanji en Hindi). Este remedio tradicional actúa como un agente diurético que aumenta la micción y estimula el sistema inmunológico. También actúa como una bebida nutritiva natural, especialmente para los niños y personas de edad avanzada que sufren de fiebre.

Modo de preparación: Cocine una taza de arroz mediante la adición de una hora y media taza de agua. Una vez que comienza la cocción (cuando son gránulos de arroz a medio cocer), colar el líquido. Añadir este líquido a un vaso, una pizca de sal y beber cuando está caliente para combatir los síntomas de fiebre viral.

24. La alholva

Un ingrediente fácilmente disponibles en la cocina,  las semillas de alholva on una reserva de compuestos medicinales como la diosgenina, saponinas y alcaloides. Aparte de éstos, el fenogreco también contiene varios compuestos que ayudan a reducir la fiebre y otros síntomas asociados con la infección viral.

Modo de preparación:  Remojar una cucharada de semillas de alholva en una media taza de agua durante la noche. Por la mañana, la tensión de esta solución y disfrutar de esta bebida a intervalos regulares para tratar la fiebre viral. También puede consumir una mezcla de semillas de alholva, limón y miel en la mañana por un poco de alivio .

Consejos para bajar la fiebre

  • La comida caliente y suave debe ser consumido.

Lo que no debe hacer

  • No consumir alcohol.
  • Evitar las bebidas carbonatadas y con cafeína.
  • No coma alimentos muy picantes, salados, aceitosos o fritos.
  • Evitar consumir alimentos y productos de panadería dulce.
  • No comer pescado y carne roja.

Otras opciones para bajar la fiebre

En caso de que la temperatura no sea muy alta, puede darse un baño de asiento con fricción en el bajo vientre (durante 15 minutos) con agua templada.

Otra forma consiste en utilizar una esponja empapada en agua muy fría: frotar todo el cuerpo, luego envolver al paciente sin secar, en una sábana y abrigarlo bien. repetir la operación cada 2 horas.

Para tener en cuenta

Es necesario abstenerse de ingerir todo alimento solido. Tomar mucho líquido y limonadas calientes con miel resulta efectivo

Exención de responsabilidad: Estos son sólo remedios caseros y no deben ser utilizados en lugar de los consejos médicos. Por favor, que visitar al médico si los síntomas persisten.

Referencias:

  1. Khanna, Girija. Todos los remedios a base de hierbas alrededor.Tarang libros en rústica, 1997.
  2. D’Souza, Charmaine. Clínica de cocina: buena salud Siempre Charmaine. Random House India, 2013
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