Remedios caseros sangrado abundante durante los periodos

El ciclo menstrual es un proceso normal en el sexo femenino que comienza a la edad de doce o después de eso. Normalmente, este ciclo es de tres a siete días.Pero, en algunas mujeres,los períodos prolongados consiguen con sangrado abundante. Tienen que cambiar su tampón (o toalla sanitaria) después de cada 2-3 horas.

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Tal condición se llama menorragia. El resultado es debido al desequilibrio hormonal y se observa generalmente en mujeres de 40-50 años (antes de la menopausia). Factores como el uso de anticoagulantes, uso de DIU (dispositivo intrauterino) y las píldoras anticonceptivas, la infección en el área pélvica, la tiroides, el estrés excesivo, etc., también son responsables de los períodos abundantes. Sangrado de la menstruación anormal puede tener consecuencias graves, tales como el estado de ánimo depresivo, disminución de la fuerza, fatiga, anemia y cáncer de cuello uterino. Hemos reclutado varios remedios naturales y caseros para detener el flujo pesado durante períodos.

Remedios caseros para el abundante sangrado durante la menstruación – periodo

1. Hierro y la Alimentación Saludable

El hierro es un nutriente esencial que el cuerpo necesita. Resultados del sangrado abundante en la pérdida de hierro, que, a su vez, te hace anémica. Para reponer esta deficiencia, debe incluir alimentos ricos en hierro como la espinaca, zanahoria, frijoles, mariscos, orejones, resinas, brócoli, etc., en su dieta. También puede tomar suplementos de hierro después de solicitar el asesoramiento del médico.

2. Magnesio

Tomar alimentos ricos en magnesio como el aguacate, frutos secos, plátano, yogur, calabaza, etc., para mantener el equilibrio hormonal y prevenir el sangrado abundante durante los periodos. Consulte a su médico si usted quiere tomar suplementos de magnesio.

Nota: El consumo de gran cantidad de magnesio causa diarrea.

3. Tamarindo

El tamarindo es rico en antioxidantes; que reduce el nivel de colesterol y es uno de los mejores remedios naturales para el tratamiento de sangrado abundante. Usted puede hacer la pasta de tamarindo, eliminando las semillas y mezclar en una licuadora después de añadir la miel y el agua.

  • También puede preparar la salsa hirviendo tamarindo (sin semilla) en agua. Añadir el azúcar y la sal a su gusto. Deje que se enfríe y se come con pan.

4. Canela

Tome 2-3 palitos de canela y se muelen hasta obtener un polvo fino. Tomar una cucharadita del polvo y agregarlo a una taza de agua. Hervir la mezcla y se deja durante unos minutos. Tener dos veces al día para dejar de sangrado menstrual abundante.

5. Las semillas de cilantro

Semillas de cilantro ayudan a equilibrar las hormonas y curas períodos pesados. Añadir dos cucharadas de semillas de cilantro en agua. Calentar hasta que se deja la mitad de ella. Deje que se enfríe y colar la solución. Tener dos o tres veces al día.

6. El jengibre

Hervir el jengibre rallado en una taza de agua durante unos minutos. Usted puede agregar miel o azúcar para endulzarlo. Cuele la mezcla y tomarlo dos veces o tres veces al día, después de las comidas.

7. Semilla de Mostaza

Tome una cucharada de polvo de semillas de mostaza con agua o leche todos los días, durante su ciclo menstrual. Es uno de los mejores remedios caseros para controlar el sangrado abundante.

8. Vinagre de manzana

Tomar una cucharadita de vinagre de manzana con agua, una vez o dos veces al día, durante los períodos. También ayuda a reducir el dolor de cabeza y calambres.

9. Frambuesa roja

Las hojas de frambuesa roja contienen taninos, que ayudan a disminuir el dolor abdominal y relajar el músculo uterino. Tome un puñado de hojas de frambuesa, secarlas completamente y hacer un polvo fino.Añadir una cucharadita de polvo para agua caliente (una taza). Dejar reposar la mezcla durante 10-15 minutos, luego colar y beber.

10. Cayena

Agregar ½ cucharadita de cayena en polvo en un vaso de agua tibia. También puede agregar miel a la misma. Consumir cada día, durante el ciclo menstrual.

11. Productos con omega 3

Productos ricos en Omega-3 como el pescado, los mariscos, las semillas de lino y aceite de pescado se deben incluir en la dieta para curar el flujo abundante de sangre, de forma natural.

12. Compresa fría

Envuelva unos cubitos de hielo en una toalla o una bolsa de tela. Póngalo en la parte inferior del abdomen durante una media hora. Se reduce el sangrado, así como el dolor.

13.  Melaza

Esto ayuda en la formación de células rojas de la sangre y regula la cantidad de pérdida de sangre durante el ciclo menstrual. También reduce el coágulo de sangre y el dolor.

14. Semillas de alholva

Tome 3-4 cucharadas de semillas de alholva y añadirlos a 4 vasos de agua hirviendo. Se deja cocer durante unos minutos y revuelva bien. Cuele la mezcla y la tengan, de tres a cuatro veces al día.

15. Ficus religiosa

Jugo recién preparada de la Ficus religiosa es también una de las mejores maneras de tratar el sangrado abundante. Se puede tomar dos veces al día – un vaso lleno en la mañana y una copa antes de ir a la cama.

16. Papaya

Comer papaya ayuda a calmar los músculos abdominales y regula la contracción del útero, lo que, a su vez, controla el flujo de sangre durante el ciclo.

17. Semillas de sésamo

Hacer un polvo fino de 250-300 gramos de semillas de sésamo en una licuadora. Guárdelo en un recipiente seco. Tome una cucharada de este polvo y se mezcla con el agua caliente (una onza). Tener esto dos veces al día durante los períodos.

18. Semillas de Mostaza

Tienen de 2 a 3 gramos de polvo de semilla de mostaza con leche, dos veces al día durante el período de pesado, para reducir la cantidad de sangrado.

Remedios con hierbas para el sangrad durante los periodos abundantes

19. Hojas del bambú

Hacer una decocción de hojas de bambú y tomar dos veces al día. Es un excelente tratamiento para el sangrado anormal y otros problemas relacionados con la menstruación.

20. Corteza de mango

Extraer el jugo de una corteza de mango fresco y luego agregar 25 gotas de este jugo a una taza de agua.Disfrute de todos los días para detener el sangrado abundante durante la menstruación.

21. Madera de árbol de manzana

Madera de manzana puede ser consumida cruda, o de lo contrario, puede hacer que la mezcla de hojas de madera de manzana recién molida y agua tibia. Esta es la forma natural de deshacerse de sangrado excesivo.

22. Paja rugosa (Chirchita)

Tomar 300 ml de agua y tomar 20 gramos de paja rugosa en ella. Beber dos veces al día. Este remedio es muy eficaz para curar el flujo pesado.

23. Té de azufaifo

Té de azufaifo se puede preparar simplemente mediante la adición de 15 gramos de hojas de azufaifo y fechas rojas (una cucharada) a 200 ml de agua hirviendo. Colar el té y beberlo 8-10 veces en un mes, sobre todo durante el ciclo de la menstruación.

24. Flor del plátano

Comer flor del plátano cocinado con yogur aumenta la progesterona y ayuda a controlar el sangrado excesivo durante periodos.

25. Flores de cassia de Tanner

Los brotes y las flores de cassia de Tanner son muy útiles en el control de la cantidad de pérdida de sangre durante el ciclo menstrual. Todo lo que necesitas hacer es tomar algunas flores frescas y las puso en el canal vaginal, durante 10-15 minutos.

26. Tomillo Hojas

Una cucharada de hojas de tomillo en el agua hirviendo durante 10-12 minutos. Colar y beber 2-3 veces al día. También puede preparar compresa fría congelando té de tomillo en una bandeja de hielo. Envuelva los cubitos de hielo en un paño y lo puso en el abdomen para curar el sangrado abundante.

27. Consuelda

Es uno de los mejores remedios naturales para los problemas relacionados con la menstruación. Té de consuelda ayuda a constreñir los vasos sanguíneos, lo que disminuye el sangrado abundante. Para preparar té, hojas de consuelda empinadas (2 cucharadas) de agua tibia durante aproximadamente media hora. Beber durante períodos.

28. Te de Rosa mosqueta

Rosa mosqueta es una fuente rica de vitamina C, que ayuda a absorber el hierro de la comida. Empiece a tomar el té de rosa mosqueta 2-3 días antes de la menstruación y continuar hasta que los periodos pasados.Es una cura a base de hierbas eficaz para el sangrado abundante.

29. Grosella espinosa india

Grosella espinosa india es acomodada en vitamina C. Es útil en el tratamiento del flujo de sangre excesivo.Tener uno o dos grosellas maduras cada día. También puede tomar su polvo con el agua fría, para evitar el sangrado excesivo.

30. El regaliz

El regaliz corrige el desequilibrio hormonal y gestiona el nivel de estrógeno y progesterona. Tomar media cucharadita de polvo de raíz de regaliz al día, con agua.

31. Perejil

Preparar un vaso de jugo de perejil fresco y beber durante los 3 primeros días de la menstruación, después de cada comida.

32. Flores de caléndula

Preparar una infusión hirviendo 5-7 flores de caléndula en medio litro de agua. Permita que las flores a hervir en el agua durante 10 minutos. Colar la infusión y deje que se enfríe. Beba por lo menos 120 ml de la infusión de caléndula, tres veces al día.

33. Bolsa del Pastor

Monedero del pastor (Capsella bursa-pastoris) proporciona un alivio cuando se consume durante el flujo abundante de sangre. Es uno de los remedios naturales eficaces para el sangrado menstrual abundante.

34. Árbol casto

Árbol casto ayuda en la producción de progesterona. Toma alrededor de 30 gotas de tintura árbol casto 4 veces al día, durante el sangrado abundante.

35. Flores de espino

Mezclar 30 gramos de espino y 15 gramos de azafrán en el agua. Consumir esta decocción. Es muy eficaz para los problemas como la descarga de coágulos de sangre y dolor abdominal. Esta decocción también evita que el sangrado excesivo durante la menstruación.

Consejos de lo que debe hacer 

  • Lleva un montón de descanso durante la menstruación.
  • Tomar una dieta saludable que está llena de alimentos fibrosos y minerales esenciales.
  • Haga ejercicios regulares y yoga para relajar los músculos y abdomen.
  • Consulte a un médico si el sangrado es demasiado.

Lo que no debe hacer

  • No coma alimentos picantes y cafeína.
  • Evite el consumo de sal en los períodos.
  • No tome analgésicos para reducir el dolor.
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