Utilice el aceite de ricino para aliviar el estreñimiento

¿Ha tenido estreñimiento durante demasiado tiempo? Pruebe esta solución natural con aceite de ricino.

Tratamiento con aceite de ricino para el estreñimiento

Si usted ha estado sufriendo de estreñimiento y simplemente no han encontrado nada que funciona para aliviar esa sensación incómoda, este artículo es para usted. Remedios naturales como el aceite de ricino es un purgante mucho mejor que un laxante químico. También te puede interesar leer sobre algunos más remedios naturales para tratar el estreñimiento.

¿Por qué funciona el aceite de ricino?

Según el Dr. HK bakhru, aceite de ricino es un purgante sencillo, inocuo que puede ser utilizado sin ningún tipo de reglas rígidas en cuanto a su uso. El aceite de ricino funciona mediante la activación del peristaltismo o movimiento ondulatorio de sus paredes intestinales para empujar la comida a lo largo digerido. Esto ayuda a deshacerse de los residuos en el estómago y actúa como un laxante natural. Esto no sólo ayuda a limpiar el aceite de su estómago y aliviar el estreñimiento, sino que también ayuda a mejorar la digestión.

Cómo utilizar el aceite de ricino como un laxante

Toma alrededor de 30 a 60 gramos de aceite de ricino y añadirlo a un vaso de leche tibia. Se puede utilizar agua tibia también si no te gusta la leche. Usted notará que el aceite de ricino tiene efecto después de una hora. Si el olor es demasiado para ti o te hace sentir náuseas, añadir un poco de jengibre para el agua a medida que se calienta ésta. Esto ayudará a reducir la acumulación de moco en el estómago y promover un apetito saludable.

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